治疗痛风的好方法

Question

治疗痛风的好方法

Answer 1

痛风可通过调整饮食、药物治疗、控制体重、避免诱因等方式治疗。痛风通常由高尿酸血症、遗传因素、代谢异常、肾脏排泄减少等原因引起。

1、调整饮食

减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜、浓肉汤等，增加低脂乳制品、蔬菜水果摄入，每日饮水超过2000毫升有助于促进尿酸排泄。

2、药物治疗

急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松缓解疼痛；缓解期可遵医嘱使用别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等降尿酸药物。

3、控制体重

肥胖患者需通过合理饮食和运动逐渐减重，避免快速减肥导致痛风急性发作，建议每周减重不超过0.5-1公斤。

4、避免诱因

注意避免饮酒、关节损伤、受凉、过度疲劳等诱发因素，急性发作期应卧床休息，抬高患肢。

痛风患者需长期坚持低嘌呤饮食，定期监测血尿酸水平，在医生指导下规范用药，避免自行停药导致病情反复。