长期磨牙可通过佩戴咬合垫、心理疏导、药物治疗、咬合调整等方式治疗。长期磨牙通常由精神压力、咬合异常、神经系统疾病、药物副作用等原因引起。
定制医用咬合垫可减少牙齿磨损,适用于夜间磨牙患者,需由口腔科医生根据牙模制作。
认知行为疗法有助于缓解焦虑引发的磨牙,建议通过正念训练、压力管理等方式改善。
磨牙可能与三叉神经功能紊乱、多巴胺系统异常等因素有关,通常表现为晨起头痛、颞下颌关节疼痛等症状。可遵医嘱使用氯硝西泮、肉毒杆菌毒素、肌松药等药物。
牙齿排列不齐或修复体不当可能诱发磨牙,通过正畸治疗或修复体调整可改善咬合关系。
日常避免咀嚼硬物,睡前减少咖啡因摄入,定期进行口腔检查有助于控制磨牙症状。