痛风可通过调整饮食、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。痛风通常由尿酸代谢异常、高嘌呤饮食、肾功能异常、遗传因素等原因引起。
减少高嘌呤食物摄入如动物内脏、海鲜,增加低脂乳制品和蔬菜水果摄入,每日饮水超过2000毫升有助于尿酸排泄。
急性期可使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如布洛芬、糖皮质激素如泼尼松;缓解期可用别嘌醇、非布司他等降尿酸药物,需在医生指导下使用。
急性发作时可局部冷敷缓解肿痛,慢性期可通过低频脉冲电磁场治疗促进尿酸结晶溶解,改善关节功能。
对于巨大痛风石导致关节畸形或严重功能障碍者,可选择关节镜清理术或痛风石切除术,术后仍需长期控制尿酸水平。
痛风患者需长期控制血尿酸水平,避免剧烈运动和关节损伤,定期监测肾功能和尿酸值,保持规律作息和适度运动。