痔疮引发排便困难可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由便秘、久坐、静脉曲张、妊娠等因素引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦等,每日饮水量不低于1500毫升。避免辛辣刺激食物加重肛门充血。
每日2-3次温水坐浴可促进局部血液循环,水温控制在40℃左右,每次持续10-15分钟。坐浴后保持肛门清洁干燥。
遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、太宁栓等外用药物缓解肿胀疼痛,口服地奥司明片改善静脉回流。避免自行使用强效泻药。
对于Ⅲ度以上痔疮或血栓性外痔,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。术后需配合缓泻剂预防便秘。
养成定时排便习惯,避免久蹲用力,便后建议用温水清洗肛门。若出现持续出血或剧烈疼痛应及时就医。