中药熏蒸常用药材有艾叶、苍术、桂枝、红花等,可遵医嘱选用防风、川芎、白芷、羌活等药物。建议在专业中医师指导下根据体质和症状配伍使用,避免自行调配。
艾叶具有温经散寒功效,适用于风寒湿痹症状,常与生姜配伍增强驱寒效果。熏蒸时可能出现皮肤轻微发红属正常反应。
苍术能燥湿健脾,针对关节肿胀效果显著。阴虚体质者慎用,熏蒸后需及时补充水分避免口干。
桂枝可通阳化气,改善气血运行不畅引起的疼痛。血压偏高者应控制熏蒸时间,每次不超过20分钟。
红花擅长活血化瘀,适用于跌打损伤后期康复。孕妇禁用,月经期女性须减少使用剂量。
熏蒸前后注意保暖避风,可配合八段锦等柔缓运动促进药效吸收。出现皮肤过敏或头晕等不适立即停止并咨询医师。