感冒时可选用生姜、葱白、金银花、紫苏叶等熬水饮用,也可遵医嘱服用连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、对乙酰氨基酚等药物。建议及时就医,在医生指导下合理用药并配合饮食调理。
生姜具有发散风寒作用,适合风寒型感冒,可切片与红糖同煮。
葱白含大蒜素能缓解鼻塞,取葱白连须与豆豉煎水效果更佳。
金银花适合风热感冒,其绿原酸成分有抗病毒功效,建议沸水冲泡。
紫苏叶挥发油可缓解咳嗽,新鲜叶片煮水饮用时不宜久煎。
含连翘金银花等成分,适用于流行性感冒引起的发热咳嗽。
具有清热解毒功效,可用于预防和缓解早期感冒症状。
针对感冒引起的发热头痛,需严格遵医嘱控制用量。
感冒期间应保持每天2000毫升饮水量,避免生冷油腻食物,症状持续超过3天或出现高热需立即就医。