关节有异响是怎么回事

Question

关节有异响是怎么回事

Answer 1

关节有异响可能由生理性弹响、关节软骨磨损、肌腱韧带摩擦、关节炎症等原因引起，可通过热敷理疗、营养补充、药物治疗、手术修复等方式改善。

1、生理性弹响

关节腔内气体释放或肌腱滑动产生的无害声响，通常无疼痛感。无须特殊治疗，适当活动关节并避免长时间保持固定姿势即可缓解。

2、关节软骨磨损

可能与年龄增长、过度运动等因素有关，通常表现为活动时摩擦感。建议补充硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等软骨保护剂，配合低冲击运动。

3、肌腱韧带摩擦

肌肉力量失衡导致软组织异常摩擦，常伴随局部酸胀。可通过体外冲击波治疗缓解，必要时使用洛索洛芬钠贴剂、氟比洛芬凝胶贴膏等外用药物。

4、关节炎症

可能与类风湿关节炎、骨关节炎等疾病有关，通常伴随红肿热痛。需口服塞来昔布胶囊、双醋瑞因胶囊等抗炎药物，严重者需关节腔注射治疗。

日常注意关节保暖，避免爬楼梯或提重物等负重活动，适量摄入牛奶、深海鱼等富含钙和欧米伽3脂肪酸的食物有助于关节健康。