三天不大便有什么危害

Question

三天不大便有什么危害

Answer 1

三天不大便可能引发腹胀、排便困难等不适，长期未排便可能加重为粪便嵌塞、肠梗阻等严重问题。

1、腹胀不适

粪便滞留肠道导致产气菌发酵，引发腹部胀痛，可通过腹部按摩或适量运动缓解。

2、排便困难

粪便水分被过度吸收变硬，可能造成肛裂，建议增加膳食纤维和水分摄入软化粪便。

3、粪便嵌塞

干硬粪便堵塞直肠可能引发肛门疼痛，需使用开塞露或乳果糖等渗透性泻药辅助排出。

4、肠梗阻风险

严重便秘可能导致机械性肠梗阻，表现为呕吐、剧烈腹痛，需立即就医进行灌肠或手术治疗。

日常建议保持规律作息，每日摄入足够水分和西蓝花、燕麦等富含膳食纤维的食物，必要时在医生指导下使用聚乙二醇或比沙可啶等缓泻剂。