如何远离霉菌，预防阴道炎

Question

如何远离霉菌，预防阴道炎

Answer 1

预防阴道炎需从日常生活习惯入手，主要方法有保持会阴清洁干燥、避免过度清洗、选择透气棉质内裤、合理使用抗生素。

1、保持清洁

每日用温水清洗外阴，避免使用碱性洗液破坏酸碱平衡。清洗后及时擦干，潮湿环境易滋生霉菌。月经期需增加更换卫生巾频率。

2、避免刺激

减少穿紧身化纤内裤，选择纯棉透气材质。非经期不建议使用护垫，局部闷热可能诱发感染。性生活前后注意清洁。

3、增强免疫

规律作息与均衡饮食有助于维持免疫力。适当补充含益生菌的酸奶，控制高糖食物摄入。长期压力过大可能增加感染风险。

4、谨慎用药

避免滥用抗生素导致菌群失调。确诊霉菌性阴道炎可遵医嘱使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓或制霉菌素片，切忌自行冲洗阴道。

出现异常分泌物或瘙痒症状建议尽早就诊，治疗期间避免性生活，伴侣需同步检查预防交叉感染。