女性月经推迟可能由精神压力、体重骤变、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
长期焦虑或过度疲劳可能抑制下丘脑功能,导致促性腺激素分泌紊乱。建议通过冥想、规律作息缓解压力,无须特殊用药。
短期内体重下降超过10%或体脂率过低可能影响雌激素合成。需调整饮食结构,增加优质蛋白和健康脂肪摄入。
可能与胰岛素抵抗、高雄激素血症有关,常伴痤疮和多毛症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮、来曲唑等药物调节。
甲亢或甲减均可能干扰月经周期,多伴随心悸或畏寒。需检查TSH水平,常用左甲状腺素钠、甲巯咪唑等药物干预。
建议记录月经周期变化,适量补充含铁食物如动物肝脏,若推迟超过3个月需妇科内分泌检查。