头皮痒且脱发厉害怎么办

Question

头皮痒且脱发厉害怎么办

Answer 1

头皮痒且脱发厉害可通过保持头皮清洁、减少烫染刺激、调节内分泌、治疗真菌感染等方式改善。通常由油脂分泌失衡、化学损伤、激素紊乱、头癣等原因引起。

1、保持头皮清洁

油脂堆积刺激毛囊可能引发瘙痒和脱发，建议选用温和洗发水每日清洗，避免抓挠。生理性脱发无需用药，若伴随头皮红肿需就医排除脂溢性皮炎。

2、减少烫染刺激

染发剂中的苯二胺等成分易致过敏反应，表现为头皮刺痛伴脱发。应立即停用化学产品，用清水冲洗头皮，严重时可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药。

3、调节内分泌

甲状腺功能减退或产后激素波动会导致弥漫性脱发，常伴乏力畏寒。需检测激素水平，针对原发病服用左甲状腺素钠等药物，配合头皮按摩促进循环。

4、治疗真菌感染

头癣可能引起片状脱发伴灰白色鳞屑，与宠物接触或卫生不良有关。确诊需真菌镜检，外用酮康唑洗剂，口服特比萘芬等抗真菌药物，衣物需煮沸消毒。

日常可食用黑芝麻、核桃补充亚油酸，避免高糖高脂饮食，梳头时选用宽齿木梳减少牵拉性脱发。若脱发量每日超过100根或出现斑秃，建议尽早就诊皮肤科。