体温36.9℃不算发烧。正常体温范围通常在36.1℃-37.2℃之间,测量方式、时间及个体差异可能影响结果。
人体正常腋温为36.0℃-37.0℃,口腔温度约高0.2℃-0.3℃,耳温或肛温可能更高,36.9℃属于正常波动区间。
运动后、餐后或下午体温可能略高,测量时未擦干腋汗、未夹紧体温计可能导致数值偏差,建议静息状态下重复测量。
儿童基础代谢率高体温常偏高,老年人可能偏低,女性排卵期体温可升高0.3℃-0.5℃,需结合平时基础体温判断。
若伴寒战、头痛等不适,或体温持续超过37.3℃,可能提示感染、炎症等疾病,建议监测体温变化并就医排查。
日常建议使用同一体温计规范测量,避免剧烈活动后检测,出现不适症状时及时记录体温曲线供医生参考。