有哪些穴位可以快速止咳

Question

有哪些穴位可以快速止咳

Answer 1

快速止咳的穴位主要有天突穴、列缺穴、肺俞穴、少商穴。刺激这些穴位可通过调节经络气血缓解咳嗽症状，需配合呼吸按压或专业针灸操作。

1、天突穴

位于胸骨上窝中央，主治咳嗽气喘。用拇指指腹向下按压时配合缓慢深呼吸，每次持续数秒重复进行。

2、列缺穴

前臂桡侧腕横纹上1.5寸，宣肺止咳要穴。可用对侧拇指按压至微酸胀感，双侧交替刺激。

3、肺俞穴

第三胸椎棘突旁开1.5寸，调节肺脏功能。他人协助用掌根揉按效果更佳，注意力度适中。

4、少商穴

拇指桡侧指甲角旁0.1寸，清热利咽特效穴。可用指甲轻掐或棉签点压，适用于干咳喉痒。

穴位刺激需避开饭后及皮肤破损处，持续性咳嗽或伴有发热等症状应及时就医排查病因。