腰疼引起的腿疼怎么办

Question

腰疼引起的腿疼怎么办

Answer 1

腰疼引起的腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解，通常由腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损、梨状肌综合征等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床，避免久坐久站，减轻腰椎压力。

2、物理治疗

热敷或红外线照射可改善局部血液循环，牵引治疗能缓解神经压迫，推拿需由专业医师操作。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布能缓解疼痛，肌肉松弛剂如乙哌立松可改善肌痉挛，神经营养药如甲钴胺有助于神经修复。

4、手术治疗

经保守治疗无效者可考虑椎间孔镜髓核摘除术或腰椎融合术，手术适应证包括进行性肌力下降或马尾综合征。

日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，睡眠时在膝关节下方垫软枕保持腰椎生理曲度。