女人小腿疼痛是怎么回事

Question

女人小腿疼痛是怎么回事

Answer 1

女性小腿疼痛可能由肌肉劳损、静脉曲张、骨质疏松、腰椎间盘突出等原因引起，可通过休息理疗、弹力袜治疗、钙剂补充、牵引手术等方式缓解。

1、肌肉劳损

长时间站立或剧烈运动后乳酸堆积导致，表现为酸痛肿胀。建议热敷按摩配合休息，可遵医嘱使用双氯芬酸钠凝胶、氟比洛芬贴剂、依托考昔片等药物。

2、静脉曲张

下肢静脉瓣膜功能不全引发血液淤滞，伴随血管迂曲和沉重感。穿戴医用弹力袜改善循环，严重时需注射聚桂醇或进行激光闭合术。

3、骨质疏松

绝经后雌激素下降导致骨量减少，易出现夜间隐痛。需补充碳酸钙D3、阿仑膦酸钠，配合维生素D促进钙吸收，日常增加日照时间。

4、腰椎间盘突出

神经根受压引发放射性疼痛，常伴腰部不适。急性期卧床休息，可选用塞来昔布胶囊、甲钴胺片，保守治疗无效需行椎间孔镜手术。

建议避免长时间穿高跟鞋，每日进行小腿拉伸运动，饮食注意摄入牛奶、豆制品等富钙食物，疼痛持续超过一周应及时骨科就诊。