膝盖咯嘣响是怎么回事

Question

膝盖咯嘣响是怎么回事

Answer 1

膝盖咯嘣响可能由生理性弹响、半月板损伤、骨关节炎、髌骨软化症等原因引起，可通过休息理疗、药物治疗、关节腔注射、手术修复等方式改善。

1、生理性弹响：

关节腔内气体释放或肌腱滑动导致的无痛性弹响，无须特殊处理，避免重复屈伸膝关节动作即可。

2、半月板损伤：

运动扭伤或退变可能导致半月板撕裂，伴随关节交锁和肿胀。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、玻璃酸钠注射液等药物。

3、骨关节炎：

软骨磨损引发关节面摩擦音，多伴晨僵和活动受限。建议采用双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊、关节腔PRP注射等治疗。

4、髌骨软化症：

髌骨轨迹异常导致软骨面磨损，上下楼梯时弹响明显。需加强股四头肌锻炼，严重时考虑关节镜微创手术。

日常注意控制体重，避免爬山爬楼梯等负重运动，运动前充分热身，出现持续疼痛或活动障碍需及时就医。