女生雄激素过高怎么调理

Question

女生雄激素过高怎么调理

Answer 1

女性雄激素过高可通过生活方式调整、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式改善，常见原因包括多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生、胰岛素抵抗、药物影响等。

1、生活方式调整

减少高升糖指数食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，每周进行150分钟有氧运动，控制体重在BMI18.5-23.9范围，规律作息避免熬夜。

2、药物治疗

多囊卵巢综合征可遵医嘱使用炔雌醇环丙孕酮片、螺内酯片、二甲双胍片；肾上腺疾病需用地塞米松片；胰岛素抵抗建议用吡格列酮片。

3、中医调理

肝肾阴虚型可用知柏地黄丸，痰湿阻滞型适用苍附导痰丸，针灸选取关元、三阴交等穴位，需由专业中医师辨证施治。

4、手术治疗

肾上腺肿瘤需腹腔镜切除术，卵巢楔形切除适用于药物治疗无效的多囊卵巢综合征，术后需定期复查激素水平。

日常建议选择低糖饮食，适量食用亚麻籽、薄荷茶等植物雌激素食物，避免使用含雄激素的保健品，每3-6个月复查性激素六项。