大便用力出血可能由肛裂、痔疮、肠道炎症、直肠息肉等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗、局部护理、就医检查等方式处理。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,减少排便用力。建议多吃西蓝花、燕麦、苹果等食物,每日饮水量超过1500毫升。
可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物缓解出血症状。伴有疼痛时可短期使用利多卡因凝胶局部镇痛。
排便后使用温水清洁会阴部,避免用力擦拭。每日可进行温水坐浴促进血液循环,水温控制在40℃左右。
反复出血或伴随体重下降需进行肠镜检查。直肠息肉可能与遗传因素有关,通常表现为无痛性出血,肠镜下切除是主要治疗方式。
避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出血持续超过一周或出现头晕等贫血症状,应立即就诊消化内科或肛肠外科。