身上热的起痱子可通过保持皮肤干燥、穿着透气衣物、使用清凉止痒药物、避免高温环境等方式治疗。痱子通常由汗液堵塞汗腺、高温潮湿环境、衣物摩擦、皮肤敏感等原因引起。
出汗后及时擦干或冲洗,减少汗液滞留。选择吸湿性强的纯棉毛巾轻拭,避免用力摩擦刺激皮肤。
穿着宽松透气的纯棉或亚麻衣物,避免合成纤维材质。婴幼儿需勤换尿布,保持会阴部干爽。
可遵医嘱使用炉甘石洗剂、氧化锌软膏、薄荷脑软膏等外用药物缓解瘙痒。切勿抓挠以免继发感染。
保持室内通风,空调温度控制在26℃左右。户外活动避开正午时段,及时转移到阴凉处休息。
出现脓疱或发热需就医,日常可适量食用绿豆、西瓜等清热食物,避免辛辣刺激饮食加重症状。