女性补气血的中药方子主要有四物汤、八珍汤、归脾汤、当归补血汤等,需在中医师辨证指导下使用。
1、四物汤
由熟地黄、当归、白芍、川芎组成,适用于血虚兼血瘀证,表现为面色萎黄、月经量少色暗。注意阴虚内热者慎用。
2、八珍汤
四物汤合四君子汤加减,气血双补,适合气血两虚引起的乏力、心悸。服用期间忌食生冷油腻。
3、归脾汤
含黄芪、龙眼肉等,主治心脾两虚型气血不足,常见失眠健忘症状。感冒发热时应暂停服用。
4、当归补血汤
黄芪与当归5:1配伍,针对劳倦内伤导致的气血亏虚,可见发热口渴等假热真寒证候。
建议配合食用红枣、桂圆等补益食材,避免过度劳累,服药期间定期复诊调整方剂。