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发烧时不建议盖被子捂汗。正确处理方式主要有保持适度保暖、补充水分、物理降温、药物退热。
穿轻薄透气的衣物,避免过热导致体温进一步升高,室温维持在20-24摄氏度为宜。
发烧时体液流失加快,需少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐,防止脱水。
用32-34摄氏度温水擦拭颈部、腋窝等大血管处,或使用退热贴辅助散热。
体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等退热药,避免捂汗加重不适。
出现持续高热、意识模糊等症状应及时就医,日常注意监测体温变化和补充营养。
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支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
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