脑出血康复训练方法主要有体位摆放、关节活动度训练、平衡协调训练、言语吞咽训练。
保持良肢位摆放可预防关节挛缩和肌肉萎缩,患侧肢体需用枕头支撑,避免长时间压迫,每2小时协助翻身一次。
由康复师指导进行被动关节活动,逐步过渡到主动辅助训练,重点训练肩、肘、腕、髋、膝关节,每日重复进行。
从坐位平衡开始训练,逐步进阶到站立平衡,使用平衡垫或平衡杠进行重心转移练习,配合视觉反馈提高控制能力。
针对构音障碍进行唇舌操训练,吞咽困难者需进行冰刺激和空吞咽练习,严重者需采用糊状食物进行摄食训练。
康复训练需在专业医师指导下循序渐进,配合营养支持和心理疏导,避免过度训练导致二次损伤。