预防食道癌的方法有哪些

Question

预防食道癌的方法有哪些

Answer 1

预防食道癌的方法主要有戒烟限酒、调整饮食结构、控制胃食管反流、定期筛查高危人群。

1、戒烟限酒

烟草和酒精是食道癌明确危险因素，戒烟可降低鳞癌风险，男性每日酒精摄入建议不超过25克。

2、调整饮食

减少烫食、腌制食品摄入，增加新鲜蔬菜水果，每日建议摄入400克以上，其中深色蔬菜占一半。

3、控制反流

长期胃酸反流会导致巴雷特食管，需规范治疗胃食管反流病，必要时使用奥美拉唑等抑酸药物。

4、高危筛查

45岁以上有家族史或慢性食管炎者建议每2年做胃镜检查，发现癌前病变可及时行内镜下切除。

保持规律作息与健康体重，出现吞咽不适或胸骨后疼痛症状应及时消化内科就诊。