乳腺增生对女性的危害主要包括乳房胀痛、结节形成、心理压力增加以及少数情况下可能增加乳腺癌风险。
周期性或持续性疼痛可能影响日常生活,可通过热敷、穿戴合适内衣缓解,严重时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或中药乳癖消片。
乳腺组织异常增生可能形成边界不清的肿块,需定期超声检查排除恶性病变,必要时使用乳宁片、逍遥丸或他莫昔芬进行干预。
对疾病的担忧可能导致焦虑抑郁,建议通过心理咨询、正念训练调节情绪,合并明显症状时可短期使用帕罗西汀或草酸艾司西酞普兰。
非典型增生患者乳腺癌概率略增高,需每6-12个月进行乳腺钼靶联合超声检查,高风险人群可考虑预防性使用托瑞米芬。
保持规律作息、减少高脂饮食摄入、适度运动有助于调节内分泌水平,40岁以上女性建议每年进行乳腺专项体检。