脾虚湿重可以遵医嘱吃参苓白术散、香砂六君丸、附子理中丸、四君子汤等中成药。建议及时就医,在医生指导下辨证用药,避免自行服药。
一、参苓白术散
含人参、茯苓等成分,适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀。需注意阴虚火旺者慎用。
二、香砂六君丸
由木香、砂仁等组成,针对脾虚气滞兼湿重导致的脘腹胀满。服药期间忌食生冷油腻。
三、附子理中丸
含附子、干姜等温阳药材,主治脾胃虚寒伴湿浊内停。孕妇及实热证患者禁用。
四、四君子汤
基础健脾方剂,改善气虚湿困引起的乏力倦怠。湿热体质者需配伍祛湿药物使用。
日常可配合山药、薏苡仁等健脾祛湿食材,避免久处潮湿环境,适度运动促进水湿代谢。