年轻女人容易得痔疮吗

Question

年轻女人容易得痔疮吗

Answer 1

年轻女性确实容易患痔疮，痔疮的发生与久坐、便秘、妊娠、饮食结构不合理等因素有关。

1、久坐

长时间保持坐姿会导致肛门周围血液循环不畅，静脉回流受阻，容易形成痔疮。建议每隔一小时起身活动，避免久坐。

2、便秘

排便困难会使腹压增加，导致直肠静脉丛充血扩张。增加膳食纤维摄入，多饮水有助于预防便秘。

3、妊娠

孕期子宫增大会压迫盆腔静脉，同时孕激素水平升高会使血管扩张。产后多数痔疮症状会自行缓解。

4、饮食不当

辛辣刺激性食物、饮酒等会刺激直肠黏膜，诱发痔疮发作。建议保持清淡饮食，避免过度刺激。

出现肛门不适症状应及时就医，日常生活中注意保持肛门清洁，避免久坐久站，适当进行提肛运动。