喉咙和胸口灼热可能由胃酸反流、饮食刺激、食管炎、功能性消化不良等原因引起,可通过抑酸治疗、饮食调整、药物干预等方式缓解。
胃内容物反流刺激食管黏膜,表现为胸骨后烧灼感,可能与贲门松弛、腹压增高等因素有关。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。
摄入辛辣食物、酒精或咖啡因可能直接刺激黏膜,建议避免过烫、高脂饮食,餐后2小时内避免平卧。
反流性食管炎或感染性食管炎可能导致黏膜损伤,常伴吞咽疼痛,需完善胃镜检查。治疗可用雷贝拉唑钠肠溶片、硫糖铝混悬凝胶、莫沙必利片等。
胃肠动力异常或内脏高敏感可能引发灼热感,通常伴餐后饱胀。建议少量多餐,必要时使用枸橼酸莫沙必利分散片、复方消化酶胶囊等促动力药物。
日常避免穿紧身衣物,睡眠时抬高床头15-20厘米,若症状每周发作超过2次或伴呕血、消瘦需及时消化科就诊。