月经血呈褐色可能由经血氧化、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、物理治疗等方式改善。
月经末期经血量减少,血液在阴道内停留时间延长,与空气接触后氧化变褐,属于正常生理现象。无须特殊治疗,建议保持会阴清洁,勤换卫生巾。
长期熬夜或压力过大可能导致黄体功能不足,经血排出不畅而氧化变色。可通过规律作息、热敷下腹部缓解,必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
可能与人工流产或细菌感染有关,常伴随下腹坠痛、发热等症状。需进行抗感染治疗,可遵医嘱使用甲硝唑片、左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等药物。
异位内膜组织导致经血滞留,多伴有严重痛经。需通过超声检查确诊,可选用布洛芬缓释胶囊、炔诺酮片缓解症状,严重者需腹腔镜手术治疗。
日常避免生冷饮食,适量饮用红糖姜茶促进血液循环,若褐色经血持续超过3个月或伴随剧烈腹痛,建议及时妇科就诊。