流感可能由病毒感染、免疫力低下、接触传染源、慢性基础疾病等原因引起,可通过抗病毒治疗、对症用药、隔离防护、疫苗接种等方式干预。
流感由甲型或乙型流感病毒入侵呼吸道导致,表现为突发高热、肌肉酸痛、干咳。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦、帕拉米韦等神经氨酸酶抑制剂。
熬夜、压力或营养不良会削弱免疫防御,增加感染风险。建议保证睡眠、补充优质蛋白和维生素C,症状持续需就医排查免疫缺陷疾病。
通过飞沫或接触被病毒污染的物体传播。流行期应佩戴口罩、勤洗手,感染者需单独使用餐具并开窗通风。
哮喘、糖尿病等患者更易出现肺炎等并发症。需监测血氧和体温变化,联合使用连花清瘟胶囊等中成药缓解症状。
流感季可适量食用生姜、大蒜、柑橘类水果和菌菇,发热期间多饮温水并保持电解质平衡,老年人与儿童出现呼吸困难需立即急诊。