食指指甲凹陷可能由外伤、营养不良、真菌感染、银屑病等原因引起,可通过局部护理、补充营养、抗真菌治疗、皮肤科干预等方式改善。
指甲受到挤压或碰撞可能导致凹陷。避免重复受伤,保持指甲清洁干燥,可自行恢复。若伴随剧烈疼痛或出血,需就医排除骨折。
缺乏铁、锌或蛋白质可能引发匙状甲。增加红肉、贝类、豆制品摄入,必要时遵医嘱补充硫酸亚铁、葡萄糖酸锌、蛋白粉等制剂。
甲癣会导致指甲增厚凹陷。表现为指甲浑浊、碎屑堆积。需皮肤科确诊后使用特比萘芬、环吡酮胺、阿莫罗芬等抗真菌药物。
银屑病甲损呈顶针样凹陷,常伴皮肤红斑鳞屑。需联合外用卡泊三醇、他克莫司软膏及光疗等综合治疗,控制原发病进展。
日常避免频繁美甲或接触化学制剂,观察凹陷是否扩散至其他指甲,持续加重需排查扁平苔藓等全身性疾病。