摔倒膝盖着地怎么处理

Question

摔倒膝盖着地怎么处理

Answer 1

摔倒膝盖着地可通过清洁伤口、冷敷消肿、药物止痛、就医检查等方式处理。膝盖外伤通常由皮肤擦伤、软组织挫伤、韧带拉伤、骨折等原因引起。

1、清洁伤口

用生理盐水冲洗创面，清除泥沙等异物，碘伏消毒预防感染。皮肤破损可外用莫匹罗星软膏、复方多粘菌素B软膏、夫西地酸乳膏等抗生素药膏。

2、冷敷消肿

急性期用冰袋间断冷敷患处，每次15分钟，间隔2小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀，但需避免冻伤皮肤。

3、药物止痛

疼痛明显时可短期使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等口服镇痛药。外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂也有缓解作用。

4、就医检查

若出现关节变形、异常活动或无法承重，可能存在骨折或韧带撕裂，需及时进行X光或核磁共振检查。严重损伤需石膏固定或关节镜手术。

恢复期避免剧烈运动，可适当补充蛋白质和维生素C促进组织修复，使用护膝保护关节稳定性。