大便水分多可能与饮食不当、肠道菌群失衡、肠易激综合征、感染性肠炎等原因有关,可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
摄入过多高纤维食物或生冷食物可能导致大便稀溏,建议减少粗粮、豆类摄入,选择易消化的米粥、馒头等食物。
长期使用抗生素或压力过大会破坏肠道菌群平衡,可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂。
该病与内脏高敏感性有关,常伴随腹痛腹胀,可遵医嘱使用匹维溴铵片、马来酸曲美布汀片等调节肠道运动的药物。
细菌或病毒感染可能导致水样便并伴有发热,需进行大便常规检查,必要时使用蒙脱石散、诺氟沙星胶囊等药物治疗。
日常注意腹部保暖,避免辛辣刺激食物,若症状持续超过3天或出现脱水表现应及时就医。