感冒三大禁忌水果是什么

Question

感冒三大禁忌水果是什么

Answer 1

感冒期间应避免食用榴莲、荔枝、西瓜等水果，可能加重症状或影响恢复。

1、榴莲

榴莲热量过高且可能刺激咽喉，感冒时食用易加重咳嗽痰多症状。

2、荔枝

荔枝糖分含量高且性质温热，可能加剧体内炎症反应和口干舌燥感。

3、西瓜

西瓜寒凉特性可能削弱脾胃功能，风寒型感冒患者食用或导致腹泻加重。

感冒期间建议选择苹果、雪梨等温和水果，同时保持充足饮水和维生素C摄入。