口臭可能由口腔卫生不良、饮食因素、口腔疾病、胃肠疾病等原因引起,可通过改善生活习惯、口腔治疗、药物干预等方式缓解。
刷牙不彻底或未使用牙线导致食物残渣滞留,滋生细菌产生硫化物。建议每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝,可配合含氯己定的漱口水。
食用大蒜、洋葱等含硫食物或长期空腹会引发暂时性口臭。建议餐后漱口,适量饮用绿茶,避免长时间空腹状态。
可能与龋齿、牙周炎等感染有关,通常伴随牙龈出血、牙齿松动。需进行龈下刮治等专业治疗,可遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林、西吡氯铵含片。
可能与胃食管反流、幽门螺杆菌感染有关,常伴反酸、上腹痛。需进行胃镜检查,可选用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、克拉霉素三联疗法。
日常建议增加饮水频率,定期进行口腔检查,胃肠不适者需避免辛辣刺激饮食,持续口臭应尽早就医明确病因。