核桃分心木泡水喝的功效

Question

核桃分心木泡水喝的功效

Answer 1

核桃分心木泡水喝可能有助于改善失眠、缓解腰膝酸软、辅助调节血糖、促进血液循环。核桃分心木是核桃内隔膜的中药材，需在医生指导下使用。

1、改善失眠

分心木含黄酮类物质，可能通过调节神经系统帮助改善睡眠质量。对应治疗可配合安神类药物如酸枣仁、柏子仁、夜交藤。

2、缓解腰酸

传统医学认为其具有补肾固精作用，可能改善肾虚引起的腰膝无力。需与杜仲、续断等配伍使用，严重骨关节疾病需就医。

3、调节血糖

动物实验显示其提取物或影响糖代谢，但人类证据不足。糖尿病患者应优先使用二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等正规降糖药。

4、促进循环

初步研究提示其可能具有轻度扩张血管作用，但效果弱于丹参、川芎等活血药材，心血管疾病患者不可替代药物治疗。

饮用前需排除霉变，每日用量不宜超过5克，孕妇及过敏体质者禁用。出现心慌、腹泻等不适立即停用，慢性病患者需咨询中医师。