低压高压都低可能由生理性低血压、体位性低血压、贫血、甲状腺功能减退等原因引起。
部分健康人群血压长期偏低但无不适,可能与遗传或体质有关,无须特殊治疗,建议定期监测血压。
快速起身时血压骤降,与脱水或自主神经功能紊乱有关,可通过缓慢改变体位、增加水盐摄入改善。
血红蛋白不足导致血液携氧能力下降,可能因缺铁或慢性失血引起,表现为乏力头晕,需补充铁剂或治疗原发病。
甲状腺激素分泌不足导致代谢减慢,常伴随怕冷浮肿,需服用左甲状腺素钠片等药物替代治疗。
建议日常增加水分摄入,避免突然起身,均衡饮食补充铁和蛋白质,若持续头晕乏力应及时就医排查病因。