来月经膝盖疼可能与激素水平波动、缺钙、骨关节炎、风湿免疫性疾病等因素有关,可通过热敷、补钙、药物镇痛、专科治疗等方式缓解。
月经期雌激素水平下降可能导致膝关节滑膜敏感,引发疼痛。建议热敷膝盖并减少跑跳运动,无须特殊用药。
经期钙流失加速可能诱发膝关节酸痛。可增加牛奶、豆制品等富含钙的食物摄入,必要时遵医嘱服用碳酸钙D3片。
可能与关节退变、肥胖等因素有关,表现为膝盖僵硬伴活动痛。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物。
如类风湿关节炎可能因免疫异常引发膝盖肿痛,需完善抗CCP抗体检测。常用药物包括甲氨蝶呤片、艾拉莫德片等。
经期注意膝盖保暖,避免提重物及长时间站立,若疼痛持续加重或伴关节肿胀需及时就诊风湿免疫科。