光腰疼是怎么回事

Question

光腰疼是怎么回事

Answer 1

腰疼可能由肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、泌尿系统疾病等原因引起，可通过休息理疗、药物缓解、手术治疗等方式改善。

1、肌肉劳损

长时间保持不良姿势或过度劳累可能导致腰部肌肉紧张酸痛。建议热敷缓解，避免提重物，适当进行腰部拉伸运动。

2、腰椎间盘突出

椎间盘退变或外伤可能导致髓核突出压迫神经，常伴下肢麻木。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等药物。

3、骨质疏松

钙质流失使椎体承重能力下降，易引发压缩性骨折。需补充钙剂和维生素D，严重时考虑椎体成形术。

4、泌尿系统疾病

肾结石或肾炎可能引起放射性腰痛，多伴随排尿异常。需进行尿液检查，必要时使用排石颗粒或抗生素治疗。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度加强腰背肌锻炼，疼痛持续或加重时需及时就医排查病因。