脊椎炎和关节炎可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗等方式治疗。脊椎炎通常由感染、免疫异常、遗传、外伤等原因引起,关节炎多与年龄、劳损、肥胖、自身免疫疾病等因素相关。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,抗风湿药如甲氨蝶呤用于控制病情,糖皮质激素如泼尼松适用于急性发作期,需严格遵医嘱使用。
热敷或冷敷可改善局部血液循环,超声波治疗有助于减轻炎症,水疗和牵引能缓解关节压力,需在专业康复师指导下进行。
保持适度运动如游泳、瑜伽增强肌肉力量,控制体重减轻关节负担,避免久坐久站,使用护具辅助关节稳定。
严重病例可能需关节镜清理术或人工关节置换术,手术适应症包括关节畸形、功能丧失等,术后需配合康复训练。
建议患者避免高嘌呤饮食,适量补充钙和维生素D,定期复查评估病情进展,出现关节红肿热痛加剧时及时就医。