肩周炎怎样能治疗好

Question

肩周炎怎样能治疗好

Answer 1

肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩关节退行性变、长期劳损、外伤、内分泌紊乱等原因引起。

1、物理治疗

热敷和超声波治疗有助于缓解疼痛和肌肉痉挛，红外线照射可改善局部血液循环，推拿手法能松解粘连组织。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可减轻炎症反应，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛，局部注射糖皮质激素如曲安奈德可快速消炎镇痛。

3、功能锻炼

钟摆运动可增加肩关节活动度，爬墙练习帮助恢复上举功能，毛巾拉伸改善内旋受限，需在疼痛耐受范围内循序渐进。

4、手术治疗

关节镜下松解术适用于保守治疗无效者，麻醉下手法松解可快速改善关节活动度，术后需配合康复训练防止再次粘连。

日常注意保持正确坐姿避免肩部受凉，疼痛期减少提重物，恢复期坚持康复锻炼，症状持续加重应及时复查调整治疗方案。