颈椎强直多数情况下可以通过综合治疗改善症状,恢复程度与病情严重性、治疗时机及个体差异有关,主要干预方式包括物理治疗、药物治疗、生活方式调整及必要时手术。
颈椎牵引、超短波治疗等可缓解肌肉痉挛,改善局部血液循环,需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布、营养神经药物如甲钴胺、肌松药如乙哌立松可能有助于缓解疼痛和僵硬,须严格遵医嘱使用。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,每日进行颈椎操锻炼,如米字操等低强度运动。
严重压迫神经或脊髓时可能需椎管减压术或椎体融合术,手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常注意颈部保暖,避免提重物及剧烈转头动作,定期复查评估病情进展,早期干预效果更显著。