脸上色斑可能由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症后色素沉着、遗传因素等原因引起,可通过防晒护理、药物涂抹、光电治疗、化学剥脱等方式改善。
长期日晒会激活黑色素细胞,导致晒斑或老年斑。日常需严格防晒,使用含氧化锌的物理防晒霜,避免上午10点至下午4点强光照射。
妊娠或口服避孕药可能诱发黄褐斑。建议停用激素类药物,外用氢醌乳膏、氨甲环酸精华、维A酸乳膏等药物需在医生指导下使用。
痤疮或外伤愈合后可能遗留色素斑。需避免抓挠皮肤,可遵医嘱使用壬二酸霜、曲酸霜、熊果苷凝胶等淡化色沉。
雀斑等与基因相关,表现为儿童期出现的对称性褐色斑点。可通过Q开关激光治疗,日常需配合维生素C精华预防加重。
色斑患者应保持规律作息,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜及焦虑情绪加重色素代谢紊乱。