全身骨头疼可能与骨质疏松、骨关节炎、纤维肌痛综合征、多发性骨髓瘤等疾病有关,症状从轻到重依次表现为骨密度下降、关节磨损、广泛性疼痛和恶性骨破坏。
骨量减少导致骨骼脆性增加,常见于绝经后女性和老年人,表现为腰背痛或全身骨痛。可通过钙剂、维生素D补充及双膦酸盐类药物(如阿仑膦酸钠、唑来膦酸、利塞膦酸钠)治疗。
关节软骨退化引发炎症反应,多累及膝关节和脊柱,伴随晨僵和活动受限。建议使用非甾体抗炎药(如塞来昔布、美洛昔康、依托考昔)缓解症状。
中枢神经敏感化导致的广泛性肌肉骨骼疼痛,常伴有疲劳和睡眠障碍。治疗需结合认知行为疗法和药物(如普瑞巴林、度洛西汀、阿米替林)。
恶性浆细胞在骨髓中增殖破坏骨组织,可能引起病理性骨折和贫血。需通过化疗(如硼替佐米、来那度胺)或造血干细胞移植控制病情。
日常需保证富含钙质的饮食如牛奶和豆制品,避免剧烈运动防止骨折,疼痛持续加重时应尽快至风湿免疫科或骨科就诊。