去除痘痘和痘印可通过生活干预、外用药物、医美治疗、口服药物等方式改善。痘痘主要由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、炎症反应等因素引起。
每日用温和洁面产品清洁面部,避免用手挤压痘痘。减少高糖高脂饮食摄入,保证充足睡眠有助于调节内分泌。
维A酸乳膏可改善毛囊角化,过氧苯甲酰凝胶能杀灭痤疮杆菌,夫西地酸乳膏适用于炎症性痘痘。这些药物需在医生指导下使用。
红蓝光治疗可抑制细菌繁殖,果酸换肤能促进角质代谢,光子嫩肤对红色痘印效果显著。需在专业机构进行操作。
多西环素可抗感染,异维A酸适用于重度痤疮,丹参酮胶囊具有抗炎作用。需严格遵医嘱服用并监测不良反应。
建议保持规律作息和清淡饮食,治疗期间注意防晒,若痘痘反复发作或留下严重瘢痕应及时就诊皮肤科。