乳腺增生能不能揉

Question

乳腺增生能不能揉

Answer 1

乳腺增生可以轻柔按摩，但需避免用力揉搓。乳腺增生的处理方式主要有热敷缓解、调整内衣、药物干预、定期复查。

1、热敷缓解

温热毛巾敷于乳房可促进局部血液循环，缓解胀痛感，水温建议控制在40摄氏度左右。

2、调整内衣

选择无钢圈、透气性好的内衣减少压迫，睡眠时建议解除内衣束缚。

3、药物干预

疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调节内分泌。

4、定期复查

每6-12个月进行乳腺超声检查，若发现肿块质地变硬或快速增大需及时就诊。

日常需保持情绪稳定，限制咖啡因摄入，月经前一周可适当增加维生素E和B族维生素的补充。