孕吐一般出现在妊娠5-6周,实际发生时间受到激素水平变化、胃肠功能敏感度、心理压力、多胎妊娠等多种因素的影响。
妊娠早期人绒毛膜促性腺激素水平快速升高可能刺激呕吐中枢,可通过少量多餐缓解,严重时需遵医嘱使用维生素B6或甲氧氯普胺。
孕激素松弛胃肠平滑肌导致胃排空延迟,建议选择苏打饼干等碱性食物,必要时使用多潘立酮改善胃肠动力。
焦虑情绪可能加重孕吐反应,家长需帮助孕妇保持情绪稳定,冥想等放松训练有助于缓解症状。
双胎妊娠激素水平更高可能导致孕吐提前,通常伴有体重增长过快,需加强产检监测胎儿发育情况。
孕吐期间可尝试生姜水、柠檬片等天然止吐食物,若出现脱水或体重下降超过5%需及时就医。