顺产一度撕裂不算严重。会阴撕裂按程度分为一度至四度,一度撕裂仅伤及皮肤及皮下组织,通常表现为轻微疼痛和少量出血,愈合较快。
1、损伤程度
一度撕裂仅涉及会阴皮肤和黏膜浅层,未伤及肌肉层,伤口长度一般不超过2厘米,产后出血量少。
2、愈合时间
多数产妇在产后2-3周内可自然愈合,期间需保持会阴清洁干燥,避免感染。
3、疼痛管理
疼痛程度较轻,可通过冰敷缓解肿胀,医生可能建议使用对乙酰氨基酚等镇痛药物。
4、护理要点
每日用温水冲洗会阴,如厕后从前向后擦拭,避免久坐或剧烈运动加重伤口张力。
建议选择透气卫生巾,饮食增加优质蛋白和维生素C摄入促进愈合,若出现红肿渗液等感染迹象需及时就医。