乳腺增生疼痛可能由激素水平波动、精神压力、乳腺导管堵塞、乳腺炎等原因引起,可通过热敷、药物调理、中医治疗、手术切除等方式缓解。
月经周期中雌激素和孕激素变化刺激乳腺组织,导致周期性胀痛。建议穿戴舒适内衣,避免摄入含咖啡因食物。
长期焦虑紧张会加重内分泌紊乱。可通过冥想、有氧运动调节情绪,必要时遵医嘱服用谷维素片。
乳腺导管淤积可能引发局部刺痛,伴随结节形成。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸配合局部按摩。
继发感染时出现持续性灼痛,可能伴随发热。需抗生素治疗如头孢克洛,严重者需手术引流。
日常保持规律作息,限制高脂饮食,每月定期乳房自检,疼痛持续加重应及时乳腺专科就诊。