胃疼头晕是怎么回事

Question

胃疼头晕是怎么回事

Answer 1

胃疼头晕可能由饮食不当、精神紧张、胃炎、低血糖等原因引起，可通过调整饮食、放松心情、药物治疗等方式缓解。

1. 饮食不当

暴饮暴食或食用辛辣刺激食物可能刺激胃肠黏膜，引发胃疼并反射性引起头晕。建议少量多餐，选择易消化食物如米粥、馒头，避免空腹饮用浓茶或咖啡。

2. 精神紧张

长期焦虑可能导致胃肠功能紊乱和脑部供血异常。可通过深呼吸、正念冥想缓解压力，必要时在医生指导下使用谷维素片调节植物神经功能。

3. 胃炎

幽门螺杆菌感染或药物刺激可能导致胃黏膜炎症，常伴反酸、腹胀。可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等药物保护胃黏膜。

4. 低血糖

糖尿病患者用药不当或长时间未进食可能引发血糖过低，表现为冷汗、头晕伴上腹不适。应立即进食含糖食物，随身携带葡萄糖片备用。

出现持续胃疼头晕建议记录症状发作时间与诱因，避免过度劳累，保持规律作息，若症状加重或出现呕血、意识模糊需立即就医。