胃痛如何缓解疼痛

Question

胃痛如何缓解疼痛

Answer 1

胃痛可通过热敷腹部、调整饮食、服用药物、就医检查等方式缓解。胃痛通常由饮食不当、胃酸过多、胃炎、胃溃疡等原因引起。

1、热敷腹部：

用温热毛巾敷于上腹部，温度不宜过高，每次持续15分钟左右，有助于放松胃部肌肉，缓解痉挛性疼痛。

2、调整饮食：

选择米粥、面条等易消化食物，避免辛辣刺激及油腻食物，少量多餐，进食时细嚼慢咽。

3、服用药物：

铝碳酸镁可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，枸橼酸铋钾保护胃黏膜，须在医生指导下使用。

4、就医检查：

若疼痛持续超过48小时或伴随呕血、黑便等症状，需进行胃镜等检查排除胃溃疡、胃癌等器质性疾病。

日常注意规律作息，避免空腹饮用咖啡或浓茶，反复发作的胃痛建议记录饮食与疼痛关联性供医生参考。